Минпросвещения опубликовало безопасные нормы использования гаджетов детьми

Министерство просвещения России представило официальные рекомендации по допустимому времени использования электронных устройств детьми. Ведомство предлагает подходить к этому вопросу дифференцированно, ориентируясь на возрастные категории:

— Для малышей в возрасте от 2 до 3 лет экранное время следует ограничить максимум 20 минутами в сутки;

— Для детей дошкольного возраста (3–7 лет) допускается не более одного часа;

— Учащимся младших классов (7–11 лет) разрешено проводить за гаджетами полтора часа;

— Подросткам от 11 до 16 лет лимит составляет два часа в день.

Помимо временных ограничений, специалисты подчеркивают важность баланса: использование техники должно сочетаться с физической активностью. Родителям также рекомендуется контролировать правильную осанку ребенка, а также следить за здоровьем его зрения и слуха.

Особое внимание уделяется детям раннего возраста (до 3 лет): для этой группы эксперты советуют полностью исключить гаджеты из повседневной жизни, заменив их традиционными формами взаимодействия, такими как подвижные игры, творческие занятия и живое общение в семье.