Клуб закаливания «Пингвин» — научит поднимать настроение холодной водой

Как укрепить здоровье и улучшить настроение. Члены клуба Пингвин ответят без раздумий – нырнуть в прорубь. Нынешняя зима выдалась на радость экстремалам — холодной и снежной.

Прежде чем нырнуть в ледяную воду — обязательный разогрев. Естественным путём. Мужчины выпиливают прорубь, расчищают дорожку. Алкоголь здесь под запретом.  

«Задают такие вопросы не разогреваетесь ли вы чем то ещё перед заплывом, чем то горячительным. Нет, ни в коем случае. Клуб у нас безалкогольный, не устаю это повторять, спортивный. Это не просто купание, это экстремальный вид спорта. Разогреваемся мы после купания, собираемся большой компанией к столу, пьём чай. И у нас есть фирменное блюдо, гренки с чесноком. Это испокон веков здесь», — сказала ЕЛЕНА СТЕКОЛЬЩИКОВА ЗАМЕСТИТЕЛЬ РУКОВОДИТЕЛЯ КЛУБА ЗАКАЛИВАНИЯ «ПИНГВИН»

28 февраля клубу закаливания «Пингвин» исполняется 36 лет. Сейчас в нём состоят 15 человек от 9-ти до 82 лет. Основная же масса — это мужчины 40 — 45 лет. Андрей ФлОря работает сварщиком на судостроительном заводе, его коллега по клубу Юрий БАка — машинист на железной дороге. 

Настроение очень превосходное во первых. Во вторых – здоровье, я перестал болеть, ну и самочувствие превосходное. Не мешает работе на наоборот.

Вообще супер. Это у меня мечта была наверное с детства. Просто вот единомышленников таких не было. Не знал, что они есть. А так вот советую всем попробовать. Я вот первый сезон здесь, первую зиму, очень нравится, буду дальше продолжать. И прям такое ощущение не передать, внутренний такой жар и тут же холодок. Сегодня ещё тепло так, а когда -20 вообще супер

Клуб действует круглый год. Летом моржи тоже не скучают, а ходят в длительные турпоходы. На базе оседают с появлением на заливе льда.

Это даёт огромный позитив, за неделю снимает все стрессы, которые скапливаются на работе. И даёт хорошее настроение и заряд бодрости на всю неделю.

Юный морж Лера Холоднякова в клубе не первый год. Девочка даже не замечает, что вода довольно холодная. Одним словом, каждый из этих людей находит в моржевании что-то своё. Способ взбодриться, улучшить настроение, укрепить иммунитет. Да и общение с единомышленниками всегда идёт на пользу.

Поделиться ссылкой: