А не заняться ли спортом?
Весна – время, когда хочется чего-то новенького, каких-то изменений. Вот взять, и удивить всех! Можно много всяких внезапностей придумать, но пока у вас желание есть, мы хотим вам предложить вот о чем подумать: «А не заняться ли спортом?» А чтобы немного вас замотивировать, мы решили поговорить о разных видах спорта с выдающими спортсменами нашей школы.
Плавание
Всем известно, что плавание полезно для общего укрепления здоровья, для осанки, и в нашем бассейне много оздоровительных групп. И это любимый вид спорта шестиклассницы Алены Смирновой.
Плаванием она занимается с 1 класса. Говорит, что научилась плавать в 5-летнем возрасте на море. Потом уже в Выборге родители отвели в секцию. За 6 лет Алена добилась больших успехов, неоднократно становилась призером и победителем соревнований разного уровня.
— Самыми сложными для меня были всероссийские соревнования «Веселый дельфин», — рассказывает Алена. — Это очень важные соревнования, хотя в призеры я там не вышла, была где-то в середине. С этого года я выступаю с ребятами старшего возраста, поэтому на высокие места претендовать сложно. Но зато это прекрасно стимулирует к работе, к стремлению показывать лучшие результаты. Я хочу выполнить первый взрослый разряд. Вот сейчас мне до него не хватает пары секунд. Пока я ставлю для себя эту цель.
И если вы надумаете всерьез заняться плаванием, Алена советует внимательно слушать тренеров и не спорить с ними.
Дзюдо
Вы же знаете, что в выборгском спортзале «Спартак» однажды давным-давно тренировался сам Владимир Путин? А теперь там занимается Александр Никитин из моего класса. В секцию дзюдо мама привела Александра, когда ему было 5 лет. Так что теперь он спортсмен с 10-летним стажем.
Дзюдо – это настоящее искусство, познать которое может не каждый человек, — слегка шутливо заявляет Александр и тут же поясняет, что каждая ситуация на татами индивидуальна. И разнообразие движений позволяет раскрыть свой потенциал.
Если перечислять все соревнования, в которых Александр участвовал – в нашей газете места не хватит. В числе самых важных – международный турнир «Аврора» и Кубок Анатолия Рахлина, кстати, тренировавшего Владимира Путина.
В этом году похвастаться наградами не могу, потому что ставил для себя цель — улучшить свои физические показатели и почти не ездил на соревнования. Но в моих планах выполнить норматив Мастера спорта, — делится планами Александр и, конечно, агитирует всех заниматься дзюдо. Ведь этот вид спорта помогает развивать целеустремленность, улучшает самочувствие, помогает лучше контролировать свое тело.
Новичкам Александр советует тренироваться 6 дней в неделю по 4 часа «как я!» и добавляет: «Всегда идите к своей цели и у вас все получится!»
Волейбол
Мои одноклассницы Ульяна Хомякова и Анастасия Алексеева занимаются волейболом не так давно. Но любят этот вид спорта и готовы рассказывать о нем бесконечно.
Мы давно играли в волейбол в школе, нам это очень нравилось. И мы решили заниматься волейболом более профессионально, — рассказывают девочки. — У нас есть подруга, которая тоже хотела заниматься волейболом. Ее мама и помогла нам найти эту секцию, созвонилась, договорилась, чтобы нас посмотрели. Вот так мы и приобщились к этому великому виду спорта. В волейболе не очень сложные правила. Нравится, что здесь нет жесткого физического контакта, какой бывает, например, в баскетболе. У тебя есть своя зона, свое место, на котором ты работаешь.
Сейчас девочки уже в старшей группе, часто участвуют в соревнованиях. Мечтают получить звание Мастера спорта и играть на профессиональном уровне.
-Волейбол учит командной работе, развивает дружелюбие, потому что надо друг другу помогать, уметь слышать и понимать товарищей. И без трудолюбия, конечно, больших результатов не добиться. Новичкам посоветовали бы не спешить и стараться, тренироваться каждый день. И не стеснятся, если что-то не получается, а только усерднее над этим работать.
Это, конечно, не все замечательные спортсмены нашей школы. И уж конечно, далеко не все виды спорта, которыми можно заняться в Выборге. Но, надеемся, желания приобщиться к физической культуре у вас стало хотя бы немножечко больше…
Александр Тимофеева, медиа-центр СШ №7