Упал, очнулся, гипс: как избежать травм на новогодних каникулах
Мы подготовили для вас небольшую памятку по правилам безопасности на новогодних праздниках.
Нам всем нравится украшать свои дома новогодними декорациями и гирляндами, да так, чтобы огоньков побольше было. Однако стоит помнить о технике безопасности, дабы не устроить себе зажигательный «подарок» в виде сгоревшей квартиры. Вот пара простых правил, как не «зажечь по полной»:
— проверяйте все электрические гирлянды и игрушки на исправность. Посмотрите, чтобы не было оголённых проводов, и чтобы провода не были порваны;
— не используйте пиротехнику в помещении и не зажигайте бенгальские огни близ ёлки;
— соблюдайте инструкции при запуске фейерверков, отходите от них во время запуска на безопасное расстояние, которое указано в руководстве. А лучше ещё на пару метров дальше, это займёт секунду времени, а может спасти здоровье и жизнь.
Зима – очень холодное и коварное время, от небольшого озноба до обморожения всего один шаг. Как правильно собираться на прогулку, чтобы не отморозить себе что-нибудь важное:
— одеваться тепло. Звучит очень нудно, но это действительно важно. Если чувствуете, что вам прохладно в вашей одежде – попробуйте добавить ещё один слой. Термобельё, например, отлично помогает поддерживать комфортную температуру;
— подбирайте непромокаемые вещи на зиму, особенно ботинки, перчатки и шапку;
— старайтесь долго не стоять на одном месте, или окоченеете от холода;
— используйте гигиенические помады и защитные крема. И мальчики, и девочки – ничего стыдного в этом нет (чувствуем, как мальчики напряглись), это лишь увлажнение кожи, зато ваша кожа однозначно скажет вам — спасибо.
Не будем забывать про катание на коньках и скатывания с горок, ведь от детского веселья до очень серьёзных травм нас отделяет только выполнение следующих правил:
— проверяйте, чтобы ледянки, ватрушки, санки и коньки были исправны. А в случае с коньками – они также должны быть хорошо и своевременно заточены;
— одежда должна быть тёплой, но при этом не сковывающей движения. Длинные волосы обязательно собирайте и прячьте (вдруг кто увидит, обзавидуются!);
— убедитесь, что на катке или горке для спуска нет ям и бугорков;
— не торопитесь и избегайте столкновений с людьми, особенно на большой скорости. Люди, однако, хрупкие существа;
— если чувствуете, что сейчас упадёте – правильно сгруппируйтесь, старайтесь падать на бок или «рыбкой» руками вперёд. Голову держите в противоположном падению направлении. Однако если вы уже упали, то вам скорее, помогут правила оказания первой помощи;
А главное помните, веселье — весельем, но здоровье превыше всего, берегите себя.
