«Свой человек»: весенние советы
В новом выпуске программы «Свой человек» рассказываем, как укрепить иммунитет и порадовать себя в межсезонье.Займёмся йогой в гамаках в физкультурно-оздоровительном центре «Дыши»,
Читать далее
Свой человек
В новой рубрике мы будем говорить о здоровом образе жизни — о том, как не болеть телом и душой.
Программа «Свой человек»: как похудеть не навредив себе
Может ли быть красота без вреда? Выясняем это в новом выпуске программы «Свой человек». Расскажем и покажем, как похудеть безопасно
Читать далее
«Свой человек»: секреты долголетия
В новом выпуске программы «Свой человек» наш корреспондент Софья Беркман узнала некоторые секреты долголетия и делится ими со зрителями…
Читать далее
«Свой человек»: предновогодний выпуск
Как весело отметить праздники и сохранить при этом здоровье, вы узнаете из нового выпуска проекта «Свой человек».
Читать далее
«Свой человек»: как не заболеть осенью
Как не заболеть, когда сезон простуд в самом разгаре? Может ли народная медицина справиться с ОРВИ и при чём тут
Читать далее
Медиа Группа «Наш Город» запускает «Своего человека»
В первом выпуске наш корреспондент Софья Беркман узнает, как победить осеннюю хандру. А ещё оседлает коня, отправится в Средневековье и
Читать далее