«Университет третьего возраста» доступен выборгским пенсионерам
Хорошее настроение, любовь к жизни и прилив сил. Всё это реально обрести в Выборгском центре комплексного социального обслуживания населения. Наши корреспонденты узнали всё об университете для взрослых, в который можно поступить бесплатно…
«Университет третьего возраста». Такая форма заботы существует в Выборгском комплексном социальном центре обслуживания населения. Она доступна тем, кто уже вышел на пенсию, а также людям предпенсионного возраста — 55+. В этом году его стали посещать активнее, чем в прошлом – говорит заведующая реабилитационным отделением Юлия Соколова.
Сюда могут приходить как мужчины, так и женщины. У нас много клубов. Основное направление работы университета – для того чтобы люди, оказавшиеся на пенсии не ощущали себя брошенными, потому что бывает что остаются одинокими либо просто где-то хотят себя найти в какой-то области, — ЮЛИЯ СОКОЛОВА, ЗАВЕДУЮЩАЯ РЕАБИЛИТАЦИОННЫМ ОТДЕЛЕНИЕМ.
Всего в «Университете третьего возраста» организовано 6 факультетов. В клубе «Здравушка» занимаются лечебной физкультурой с элементами танца. Такая двигательная терапия благоприятно воздействует не только на физическое здоровье, но и на эмоциональный фон человека.
Нам в этом году исполняется 13 лет. Мы участники и призёры районных и областных фестивалей народного творчества. Направление мы сейчас хотим сменить немного, было ЛФК с элементами танца, а сейчас хотим сделать танцевальную нейропластику. Это совместная работа мозга и тела. Это совмещение хореографии и медицины, -ТАТЬЯНА ТИЩЕНКО, ИНСТРУКТОР ПО ЛФК, КУЛЬТОРГАНИЗАТОР
Помимо танцевальной терапии здесь можно заняться фитнесом, йогой, релаксацией. На факультете «Гармония» «взрослые студенты» учатся самовыражаться через рисование.
На факультете «Рукодельницы» занимаются прикладным искусством. Здесь обучают различным видам творчества. Часто проходят выставки, активисты участвуют в конкурсах, ездят по городам по Ленинградской области, занимают призовые места.
Ещё один факультет называется «Вместе весело шагать». Скандинавской ходьбе всех желающих обучает Татьяна Тищенко.
Что нужно для скандинавской ходьбы? Правильно подобранные палки, хорошая погода, отличный инструктор и, конечно, ваше желание двигаться. Всех приглашаем к нам на скандинавскую ходьбу. Я могу обучить технике скандинавской ходьбы за 3 шага, — ТАТЬЯНА ТИЩЕНКО, ИНСТРУКТОР ПО ЛФК, КУЛЬТОРГАНИЗАТОР.
В общем, занятие в «Университете третьего возраста» вы можете выбрать любое, исходя из ваших интересов. В социальном центре обслуживания населения всегда рады новым людям.
