Чиа, авокадо, киноа и прочие комбучи – детские шалости: сало причислили к суперфудам
Неожиданное заявление врачей обсуждают в соцсетях: сало оказалось не просто полезным, а суперфудом (суперфуд – полезный продукт с особыми свойствами, улучшающий здоровье).
Медики уверены, что сало успокаивает нервы, даёт сытость, влияет на общее состояние организма в лучшую сторону.
Сало содержит полезные жиры и витамины.
Важно есть его без злоупотребления и не сочетать с вредными углеводами (батоном, например).
Норма сала на 1 день – до 30 гр.
